Kafetaria sekolah sedang menarik Switch

Semalam, saya berumur 11 tahun bertanya sama ada dia boleh membeli minuman berkarbonat di sekolah yang dipanggil The Switch. Dia berkata saya akan meluluskan minuman ini. Saya melihat ke dalam talian, membaca kira-kira selama beberapa minit, dan memutuskan bahawa saya akan membiarkannya membelinya selagi dia membawaku ke dalam kandang supaya saya dapat menyemaknya. Setiap boleh berharga $ 1.25 di kafeteria.

Dia membawa saya ke rumah rasa ceri hitam, dan saya akan muncul di atas dan mengambil minuman keras.

Boleh tahan. Ia pastinya sihat seperti soda ceri. Ia sangat manis dan tidak mempunyai aftertaste yang tidak menyenangkan. Ia rasanya agak seperti apa yang saya ingini bahawa Capri Sun yang asli merasa seperti pada awal tahun 90an, ketika ia berada di dalam kantung yang jauh lebih besar.

Dari apa yang dapat saya katakan oleh maklumat di laman web, The Switch membuat usaha yang tertumpu untuk menargetkan kafetaria sekolah. Minuman itu dijual di lebih daripada 3, 000 sekolah. Mungkin di sekolah anak anda. Saya tidak tahu ia berada di sekolah anak saya sehingga semalam apabila dia menyebutnya kepada saya.

Tagline Switch adalah "100% dari apa yang anda inginkan. 0% daripada apa yang anda tidak lakukan. " Di bahagian depan kandang, ia mengatakan ia berkilat 100 peratus jus tanpa tambahan gula dan tiada pengawet. Walau bagaimanapun, kita semua cukup pintar untuk mengetahui bahawa anda perlu beralih ke bahagian belakang kandang untuk mengetahui apa yang berlaku.

Inilah bahan-bahan dalam The Switch.

Bahan-bahan: jus 100 peratus (air berkilauan yang ditapis mencukupi untuk menanam jus pekat, epal, anggur, acerola * dan jus ceri), rasa semulajadi, asid askorbik (vitamin C). Satu 8.3 auns boleh mengandungi 120 kalori, 0 gram lemak, 5 miligram natrium, 30 gram karbohidrat, dan 29 gram gula.

Mari bandingkan dengan Stewart's Black Cherry Wishniak Soda (data yang diambil dari Wegmans.com).

Bahan-bahan: Air berkarbonat, sirap jagung fruktosa tinggi, rasa semulajadi dan tiruan, asid sitrik, natrium benzoat (pengawet), warna karamel, Merah 40, Biru 1. Satu hidangan 8-ounce (saya mendasarkan maklumat ini untuk Botol 12-ounce) mengandungi kira-kira 127 kalori, 0 gram lemak, kira-kira 37 gram natrium, kira-kira 31 gram karbohidrat, dan 31 gram gula.

Bahan-bahan di The Switch jauh lebih mudah diterima oleh saya sebagai orang tua daripada bahan-bahan dalam soda Stewarts. Apabila saya melihat sirap jagung fruktosa tinggi, Red 40 dan Blue 1 dalam produk, itu bukan sesuatu yang saya mahu anak saya minum.

Adakah itu bermakna saya akan membiarkan anak saya membeli The Switch secara teratur? Mari lihat apa yang saya suka dan tidak suka mengenai produk itu.

Apa yang saya suka tentang The Switch

  • Tiada gula tambah. Kemanisan itu berasal dari buah pekat.
  • Natrium sangat rendah.
  • Dibungkus sebagai saiz hidangan yang munasabah. Bolehkan ialah 8.3 auns, bukan 12 atau 16 auns seperti banyak soda.
  • Rasa tidak buruk, sekurang-kurangnya rasa saya cuba. Anak saya telah mencuba Kiwi Berry (yang dikatakannya seperti Red Bull) dan Fruit Punch. Dia menyukai mereka berdua.
  • Tinggi vitamin C - 100 peratus daripada elaun harian.
  • Tiada pewarna tambahan, tiruan atau semulajadi.
  • Seperti yang kita semua berharap tidak penting kepada anak-anak kita (tetapi kita tahu ia kerana kita telah berada di sana), minuman ini adalah pilihan yang lebih sejuk daripada kantung minuman jus buah 100 peratus, yang nampaknya bersamaan dengan nutrisi.
Apa yang saya tidak suka mengenai The Switch
  • Walaupun tiada gula tambahan, kandungan gula (dan kandungan kalori) hampir sama dengan soda. Ini bukan minuman yang akan membantu menjaga berat badan anak-anak yang bergelut dengan berat badan mereka.
  • Saya ragu-ragu mengenai perisa "semulajadi". Semulajadi bukanlah perkataan yang dikawal oleh FDA, jadi kekurangan maklumat khusus tentang rasa adalah sedikit kebimbangan bagi saya.
  • Kurangnya pemakanan yang sebenar.
Garisan bawah

Adakah saya akan terus membiarkan anak saya membeli The Switch di sekolah? Ya, saya akan, kadang-kadang . Sama seperti saya membenarkan dia membeli makan tengah hari sekolah dua kali sebulan, saya akan membiarkan dia membeli minuman ini sekali-sekala. Saya menghantarnya dengan air dalam kotak makan tengah hari biasanya, dan saya masih mahu itu untuk menjadi minuman makan tengah harinya. Tetapi, dalam perjuangan saya sehari-hari dengan anak lelaki saya yang junior tentang semua perkara yang saya tidak biarkan dia / melihat / makan / minum bahawa "orang lain" adalah, ini satu perkara yang saya fikir saya boleh membiarkan dia ada. Saya lebih suka dia minum The Switch daripada soda atau minuman sukan.

Saya juga berfikir bahawa ketika tiba masa untuk salah satu pesta ulang tahun anak-anak saya, saya mungkin mempertimbangkan untuk membeli ini dan bukannya tin soda yang saya benarkan pada pesta ulang tahun. Jika anak-anak nampaknya berfikir ia adalah minuman sejuk (dan kelihatan seperti setakat ini), itu adalah pilihan yang lebih baik. Suis boleh dipesan dari Amazon.

* Acerola adalah buah. Saya tidak terbiasa dengannya, jadi saya akan meneka beberapa pembaca saya juga. Klik pada pautan untuk membaca lebih lanjut mengenainya.

Artikel Berkaitan